联系我们

当前位置: 首页 >> 联系我们 >> 正文

betway必威开启2023年冬训

发布日期:2023-11-02    作者:     来源:     点击:

为促进betway必威体育文化建设,提高同学们的身体素质,11月1日下午,由betway必威团委主办、员工会体育部承办的2023年冬训启动仪式于西操场成功举办。betway必威团委书记张乾坤、各年级辅导员参加本次活动。

开幕式伊始,张乾坤向同学们提出冬训注意事项。他希望同学们弘扬“团结协作、顽强拼搏”的体育精神,在冬训中磨炼意志,在保证自身安全的情况下展开训练。在进行充足的准备活动后,2021级辅导员杨景添带领同学们进行800米长跑。随后,体育科学学院运动训练专业员工指导同学们学习运动技能,冬训正式开始。

教练们根据冬训的训练计划,带领同学们进行拉伸运动,向同学们传授动作要领。就部分同学存在的动作僵硬、用力过度等问题,教练们亲自示范并及时帮助同学们修正错误动作。通过调整,同学们自身的肌肉疲劳得到缓解,有效预防了运动可能带来的损伤。

寒风凛冽破晨曦,冬练三九展豪情。betway必威2023年冬训的成功启动,激发了betway必威同学们参与体育活动的热情,有助于同学们进行冬训规划,明确训练目标,以饱满的热情参加体育运动。

上一条:betway必威举办“夯实基础,公文培训”活动 下一条:betway必威举办“感动中国,爱满人间”观影活动

关闭